Kann man Glücklichsein lernen?

Beschreibung:

Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbei zu leben? Gefangen zu sein in einem inneren Zwang, anstatt glücklich den Tag genießen zu können? Wer stellt sich nicht die Frage, wie wir in unserem täglichen Leben glücklich werden und bleiben können? Wie wir es schaffen können, unsere persönliche Lebenszufriedenheit zu erhöhen?

Das Seminar ermutigt dazu, die ausgetretenen Pfade des „normalen“ Lebens zu verlassen und sich an das Finden des Glückes zu machen. Herauszufinden, was einen bislang davon abhält, glücklich zu sein und wo man ansetzen kannst, um sein bestes und schönstes Leben zu führen.

 

Ziele:

Ziel des Seminars ist es, sich der glücklichen Momente seines Lebens bewusst zu werden und diese Momente aneinander zu reihen. Im Seminar werden dazu Methoden aufgezeigt und Bewusstsein geschaffen. Man wird erkennen, warum man in seinem Leben dort steht, wo man gerade steht und auf welche Weise der Mangelzustand beseitigt werden kann.

 

Methoden:

Methodisch verwendet das Seminar den Impulsvortrag, Einzel- und Gruppenarbeiten und die Diskussion.

Das Seminar hat keinen esoterischen Ansatz, auch wenn der Titel das vielleicht vermuten lässt. Im Themenbereich Glück und Spiritualität werden christliche Wertvorstellungen aufgezeigt und beleuchtet.

 

Inhalte:

  • Wo stehst du gerade?
  • Glück, Bedürfnisse, Sinn und die eigene Einstellung
  • Glück, Herausforderungen und Neugier versus gesellschaftlicher Konvention
  • Glück, Finanzen und Besitz
  • Glück und Dankbarkeit
  • Glück und Achtsamkeit
  • Glück, Gesundheit und Bewegung
  • Glück, Lachen und soziale Kontakte
  • Glück und Mood Food (Essen das glücklich macht)
  • Glück, Glücksbringer und Spiritualität
  • Glück, flow und Tempowechsel
  • Glück mit allen Sinnen erfahren
  • Kann man Glücklichsein lernen?

 

Seminardauer:

Das Seminar ist auf etwa 4 Zeitstunden ausgelegt. Termine sind nach Absprache möglich.

 

Zielgruppe:

Ein Seminar für alle Menschen, die eine Sehnsucht in sich spüren nach einer anderen Qualität von Leben in Freude, Frieden, Freiheit und Fülle, also nach einem glücklichen Leben.

 

Teilnahmevoraussetzungen:

  • Keine besonderen Voraussetzungen.
  • Mindestteilnehmerzahl sind 5 Personen

 

Ausstattung:

Ein Schulungsraum mit Tischen und Stühlen wird benötigt. Ebenso ein Flipchart und eine Projektionsleinwand. Das Seminar kann mittels PC-Präsentation doziert werden.

 

Kosten:

Auf Anfrage